Kutabid praepannil
Kutabid praepannil
Avaleht Kõik retseptid Kutabid praepannil

Kutabid praepannil

Roa pilt: Kutabid praepannil
1 tund
185,0 kcal
Valgud: 5,0 g
Rasvad: 7,0 g
Süsivesikud: 25,0 g

Mida on vaja toiduvalmistamiseks?

Koostisosad

  • Jahu
  • Sool
  • Vesi
  • Taimeõli
  • Spinat
  • Rahapaja
  • Must pipar
  • Paprika
  • Sibulad

Köögiriistad

  • Nuga
  • Juhatus
  • Kauss
  • Pann
  • Pintsel
  • Potid

Samm-sammult retsept

1. samm:

Pannil praetud kutabid - 1. samm Sega kausis jahu ja sool. Lisa soe vesi ja 2 supilusikatäit taimeõli.

2. samm:

Pannil praetud kutabid - 2. samm Sõtku tainas läbi, kata kilega ja jäta 15-20 minutiks kerkima.

3. samm:

Pannil praetud kutabid - 3. samm Haki spinat ja piparmünt peeneks.

4. samm:

Pannil praetud kutabid - 4. samm Kuumuta pannil 2 supilusikatäit taimeõli. Haki sibul ja prae seda pannil kuldpruuniks.

5. samm:

Pannil praetud kutabid - 5. samm Lisa sibul spinatiga kaussi, maitsesta soola ja pipraga. Lisa paprika ja sega läbi.

6. samm:

Pannil praetud kutabid - 6. samm Puista jahu tasasele pinnale ja lõika tainas umbes 25 väikeseks tükiks.

7. samm:

Pannil praetud kutabid - 7. samm Rulli saadud tükid pallideks ja kata kilega.

8. samm:

Pannil praetud kutabid - 8. samm Rulli tainapall väga õhukeselt lahti, nii et see oleks suurem kui peopesa.

9. samm:

Pannil praetud kutabid - 9. samm Aseta täidis tainale ja voldi see enda peale kokku nagu raamat. Sulge servad ja lõika üleliigne ettevaatlikult ära, eelistatavalt dekoratiivnoaga.

10. samm:

Pannil praetud kutabid - 10. samm Prae kuival pannil mõlemalt poolt kuldpruuniks.

11. samm:

Pannil praetud kutabid - 11. samm Aseta pannile uued portsjonid, üks teise peale, määri õliga ja kata kaanega.

Kokandusnipid

Rohelise täidise jaoks võib kasutada mis tahes rohelisi ja ürte - spinatit, tilli, peterselli, hapuoblikaid, estragonit, basiilikut, estragonit, rohelist sibulat ja koriandrit.

Taigna rullimisel kasuta vähem jahu, muidu see kõrbeb ja suitseb praadimisel.

Kui tainas on veidi kuivanud ja servad ei sulgu hästi, tuleb neid niisutada kergelt lahtiklopitud muna või veega.

Kommentaarid artikli kohta
Jäta oma kommentaar

Magustoidud

Supid

Salatid