Banaani ja kiivi piimasmuuti
Retsepti päritolu
Smuutid – paksud, pehmed ja kreemjad puu- ja isegi köögiviljakokteilid – tulid moodi suhteliselt hiljuti koos elektriliste blenderite laialdase kasutamisega, kuid on kiiresti populaarsust kogunud kogu maailmas. Nende seas on eriline koht piimaga banaanismuutidel, mis pole mitte ainult värskendavad, vaid ka täisväärtuslikud suupisted.
Mida on vaja toiduvalmistamiseks?
Koostisosad
-
Banaan
-
Kiivi
-
Piim
Köögiriistad
- Nuga
- Lusikas
- Blender
Samm-sammult retsept
1. samm:
Lõika kiivi pooleks ja pane viljaliha blenderisse.
2. samm:
Koori banaanid.
3. samm:
Lõika või purusta banaanid tükkideks ja pane blenderisse.
4. samm:
Vala piim blenderisse.
5. samm:
Blenderda blenderi sisu ühtlaseks massiks.
Kokandusnipid
Koostisosad on kõige parem eelnevalt jahutada, siis maitseb see paremini.
Banaanide külmutamine enne valmistamist annab paksema ja maitsvama smuuti.
Blenderi kasutamisel on ülioluline saavutada ühtlane konsistents. Väiksema võimsusega blenderitega kulub kauem aega, aga ole kannatlik – see annab parema maitse.
