Täidetud paprikad
Täidetud paprikad
Avaleht Kõik retseptid Täidetud paprikad

Täidetud paprikad

Roa pilt: Täidetud paprikad
1 tund ja 30 minutit
115,0 kcal
Valgud: 7,0 g
Rasvad: 5,0 g
Süsivesikud: 9,0 g

Mida on vaja toiduvalmistamiseks?

Koostisosad

  • Magus pipar
  • Hakkliha (veiseliha + sealiha)
  • Riis
  • Tomatipasta
  • Tomatikaste
  • Loorberileht
  • Sibulad
  • Sool
  • Taimeõli
  • Must pipar

Köögiriistad

  • Nuga
  • Juhatus
  • Kauss
  • Lusikas
  • Sügav praepann või pada kaanega

Samm-sammult retsept

1. samm:

Täidetud paprikate retsept - 1. samm Valmista paprikad ette: pese, lõika varred ära ja eemalda ettevaatlikult seemned ja kestad, kahjustamata paprikaseinu. Need ettevalmistatud paprikad on roa aluseks.

2. samm:

Täidetud paprikate retsept - 2. samm Sega valmis täidis keedetud riisiga. Kui riis pole keedetud, leota seda eelnevalt 30 minutit. Lisa maitse järgi musta pipart, soola ja sibulat. See on klassikaline hakklihast ja riisist valmistatud täidis.

3. samm:

Täidetud paprikate retsept - 3. samm Täida iga paprika täidisega, vajutades seda kergelt. Ole ettevaatlik, et seda üle ei täidaks – täidis paisub küpsetamise ajal.

4. samm:

Täidetud paprikate retsept - 4. samm Aseta täidetud paprikad tihedalt pannile. Vala peale tomatikastet, kuni see katab paprikad 2/3 ulatuses. Lisa loorberileht ja veidi vett.

5. samm:

Täidetud paprikate retsept - 5. samm Kata kaanega ja hauta keskmisel kuumusel 40–50 minutit. Tähtis: ära keeda riisi kastrulis – hauta seda pannil või padal. Kontrolli vedeliku taset perioodiliselt.

6. samm:

Täidetud paprikate retsept - 6. samm Küpseta täidetud paprikaid pehmeks. Kui paprikatesse on kahvliga kerge läbi torgata, on roog valmis. Serveeri kuumalt, nirista peale pannilt võetud kastet.

Toiduvalmistamise näpunäited:

Vali sama suurusega paprikad – need küpsevad ühtlaselt.

Hakkliha ja riisi võid asendada tatra või kinoaga, aga klassikaline versioon on riisiga.

Selleks, et täidetud paprikad mahlased tuleksid, ära koonerda kastmega ega lühenda küpsetusaega.

Kas soovite paprikat kiiremini küpsetada? Kasutage eelkeedetud riisi.

Kommentaarid artikli kohta
Jäta oma kommentaar

Teile võivad huvi pakkuda need retseptid:

Retsept: Köögivilja- ja seenekarri kookospiimaga

Köögivilja- ja seenekarri kookospiimaga

1 tund ja 30 minutit
142,0 kcal

Köögiviljad, seened ja vürtsikad maitseained – tõeline maitsete sümfoonia idamaises stiilis.

Retsept: Gruusia tšašušuli

Gruusia tšašušuli

3 tundi
91,0 kcal

Proovi ainulaadset, vürtsikat Gruusia tšašušulit, mis on valmistatud vasikalihast aromaatsete maitseainetega, ja tunne end nagu Kaukaasia mägedes!

Retsept: Läätsed spinatiga

Läätsed spinatiga

1 tund ja 15 minutit
127,0 kcal

Proovi toekat ja maitsvat taimetoitu läätsede ja spinatiga, mis on rikas kiudainete, mineraalide ja vitamiinide poolest. Läätsed on kaunvili, mis on eriti populaarne Aasias ning on rikas fosfori, kaltsiumi, raua, magneesiumi ja B-vitamiinide poolest. Need on eriti kasulikud diabeetikutele, südamehaigustega inimestele ja ülekaalulistele. Spinat on samavõrd kasulik. Nende koostisosade peen maitse ärkab ellu, kui neid kombineerida valiku klassikaliste idamaiste vürtsidega.

Magustoidud

Supid

Salatid