Inglise hommikusöök
Inglise hommikusöök
Avaleht Kõik retseptid Inglise hommikusöök

Inglise hommikusöök

Roa pilt: Inglise hommikusöök
25 minutit
187,0 kcal
Valgud: 9,0 g
Rasvad: 10,0 g
Süsivesikud: 14,0 g

Retsepti päritolu

Inglise hommikusöök on klassikaline Briti köögi roog, mida tuntakse ka täisinglise hommikusöögina. See sisaldab mune, peekonit, ube, röstsaia ning sageli täiendatakse seda vorstide või seentega. See on enamat kui lihtsalt eine – see on rituaal, hommikuse jõu ja elujõu sümbol.

Mida on vaja toiduvalmistamiseks?

Koostisosad

  • Peekon
  • Munad
  • Burgeri kuklid
  • Sool, pipar
  • Rohelised sibulad
  • Taimeõli
  • Punased oad tomatikastmes

Köögiriistad

  • Lusikas
  • Tangid
  • Praepannid
  • Serveerimistaldrikud

Samm-sammult retsept:

1. samm:

Inglise hommikusöök - 1. samm Prae peekonit kuival pannil krõbedaks. Tõsta taldrikule. See on inglise hommikusöögi alus: peekon ja munad.

2. samm:

Inglise hommikusöök - 2. samm Samal pannil (ülejäänud peekonimäärdega) löö munad lahti. Prae, kuni valged on hüübinud, jättes munakollased vedelaks. Maitsesta soola ja pipraga. Nii saab klassikalise inglise munapudru.

3. samm:

Inglise hommikusöök - 3. samm Rösti kuklid teisel pannil kergelt. Vajadusel kasuta rohkem taimeõli – vaid paar väikest õlikloppi annavad kergelt pruunistunud tulemuse.

4. samm:

Inglise hommikusöök - 4. samm Kuumuta ube eraldi kausis tomatikastmes 3–5 minutit. Ära lase neil keema minna – need peaksid jääma terved ja pehmed.

5. samm:

Inglise hommikusöök - 5. samm Valmista inglise hommikusöök: pane munad, peekon, oad ja röstitud saiakesed taldrikule. Kaunista peeneks hakitud rohelise sibulaga. See on tõeline hommikueine!

Toiduvalmistamise näpunäited:

Kui te ei soovi peekonirasva kasutada, lisage munade praadimisel veidi taimeõli.

Hommikusöögi mitmekesisuse huvides võite peekonile ja munadele lisada vorste või seeni.

Läätsesid saab ubade asemel hõlpsasti kasutada, kuid traditsiooniline inglise hommikusöök nõuab punaseid ube tomatikastmes.

Serveeri kõike kuumalt – see on ideaalse hommikusöögi võti.

Kommentaarid artikli kohta
Jäta oma kommentaar

Teile võivad huvi pakkuda need retseptid:

Retsept: Menemen - Türgi munapuder

Menemen - Türgi praemunad

1 tund ja 15 minutit
89,0 kcal

Menemen on suurepärane valik toitvaks hommikusöögiks või kiireks vahepalaks. Kasta leib munakollase sisse ja naudi maitset ja aroomi!

Retsept: Huevos Rotos (munapuder ja kartulid)

Huevos Rotos (munapuder kartulitega)

1 tund
146,0 kcal

See väga isuäratav ja maitsev Hispaania maitsega munapuder sisaldab ideaalselt tasakaalu valkude, rasvade ja süsivesikute vahel.

Retsept: Praemunad

Praemunad

7 minutit
140,0 kcal

Valmista meie retsepti järgi ideaalsed praemunad ja alusta oma hommikut maitsva ja toitva hommikusöögiga!

Retsept: Vegan munapuder hommikusöögiks

Vegan munapudru hommikusöök

1 tund ja 15 minutit
172,0 kcal

See maitsev ja ilus praemuna ei sisalda absoluutselt loomseid saadusi. Hellita ennast või üllata oma lähedasi selle roaga!

Retsept: munapuder

Munapuder

30 minutit
215,0 kcal

See kohev omlett on väga õrn ja sobib ideaalselt beebitoiduks, aga see on suurepärane hommikusöök ka täiskasvanutele.

Magustoidud

Supid

Salatid