Mongoolia stiilis veiseliha
Mongoolia stiilis veiseliha
Avaleht Kõik retseptid Mongoolia stiilis veiseliha

Mongoolia stiilis veiseliha

Roa pilt: Mongoolia veiseliha
2 tundi
221,0 kcal
Valgud: 12,0 g
Rasvad: 16,0 g
Süsivesikud: 15,0 g

Retsepti päritolu

„Mongoolia liha” on Mongooliaga umbes sama seotud kui „Korea porgandid” Koreaga. Retsepti tõid Ameerika Ühendriikidesse Hiina immigrandid ja nimi oli „eksootiline” turundustrikk. Tõepoolest, roal on selgelt Hiina juured – magusate ja soolaste kastmete ning muude lemmikmaitseainete kasutamine. Peamiseks eripäraks on väikesed, õhukesed lihatükid, mis on praetud ja hautatud kastme ja vürtsidega.

Mida on vaja toiduvalmistamiseks?

Koostisosad

  • Hoisini kaste
  • Sojakaste
  • Pruun suhkur
  • Äädikas
  • Vesi
  • Maisitärklis
  • Söögisooda
  • Sool ja pipar
  • Veiseliha
  • Ingver
  • Küüslauk
  • Tšillihelbed
  • Rohelised sibulad
  • Oliiviõli

Köögiriistad

  • Nuga
  • Juhatus
  • Kausid
  • Pann
  • abaluu

Samm-sammult retsept

1. samm:

Mongoolia veiseliha - 1. samm Pane kaussi 3 supilusikatäit hoisinikastet, lisa 3 supilusikatäit sojakastet, teelusikatäis äädikat, 2 supilusikatäit pruuni suhkrut ja sega hoolikalt läbi.

2. samm:

Mongoolia veiseliha - 2. samm Lisa 4 supilusikatäit vett, sega.

3. samm:

Mongoolia veiseliha - 3. samm Lisa maitse järgi soola ja sega.

4. samm:

Mongoolia veiseliha - 4. samm Puhas kausis vala 70 grammi maisitärklist, lisa sool, pipar, veerand teelusikatäit söögisoodat ja sega.

5. samm:

Mongoolia veiseliha - 5. samm Lõika veiseliha väikesteks, õhukesteks tükkideks ja kata maitsestatud tärklisega igast küljest.

6. samm:

Mongoolia veiseliha - 6. samm Vala pannile oliiviõli ja kuumuta see, seejärel prae lihatükke partiidena kuldpruuniks.

7. samm:

Mongoolia veiseliha - 7. samm Puhas praepann vähese õliga lisa hakitud küüslauk, ingver ja teelusikatäis tšillihelbeid ning prae läbi.

8. samm:

Mongoolia veiseliha - 8. samm Pane praetud liha pannile ja sega vürtsidega 30 sekundit.

9. samm:

Mongoolia veiseliha - 9. samm Vala kaste pannile ja prae, segades.

10. samm:

Mongoolia veiseliha - 10. samm Lisa pikkadeks tükkideks lõigatud roheline sibul ja sega lihaga.

11. samm:

Mongoolia veiseliha - 11. samm Hauta veel natuke aega, kuni kaste on peaaegu aurustunud, jaga taldrikutele ja serveeri.

Kokandusnipid

Paksu hiina kastet nimega hoisin, millel on magus, soolane ja vürtsikas maitse, saab osta veebist või Aasia toidupoodidest. Samuti saate hõlpsalt asendaja valmistada, keetes 3/4 tassi ploome kahes tassis vees, segades need kokku ja lisades 2 küüslauguküünt, 2 supilusikatäit sojakastet ja 1/2 supilusikatäit kuiva šerrit.

Liha praadimisel ole ettevaatlik, et õhukesi tükke üle ei küpsetaks ega kuivataks.

Praetud lihaportsjonite kuumutatud õlist väljavõtmisel asetage need liigse rasva eemaldamiseks paberrätikule.

Kommentaarid artikli kohta
Jäta oma kommentaar

Teile võivad huvi pakkuda need retseptid:

Retsept: Veiseliha kuumade paprikatega

Veiseliha kuuma pipraga

30 minutit
203,0 kcal

Kui sulle meeldib aromaatne praetud liha ja tšillipipra, siis see traditsiooniline Hiina roog on kindlasti sinu jaoks!

Retsept: Kungarpoli pelmeenid hakklihaga

Kungarpoli pelmeenid hakklihaga

1 tund
253,0 kcal

Proovige seda ebatavalist, maitsvat ja täidlast rooga, mis on Kaukaasia juutide lemmik – pelmeenid praetud hakklihaga.

Retsept: Veiseliha stroganoff hapukoorekastmes

Veiseliha Stroganoff hapukoorekastmes

1 tund
239,0 kcal

Pehme liha sametises hapukoorekastmes – klassikaline veiselihastrooganov valmib kiiresti ja on alati edukas. Sobib suurepäraselt kartulipüree või tatrapüreega.

Retsept: Gyudon – Jaapani stiilis veiseliha

Gyudon – Jaapani stiilis veiseliha

0,0 kcal

Proovi ehtsat Jaapani gyudonit – õrna veiseliha riisi ja aromaatse kastmega, mis on valmistatud lihtsa ja taskukohase retsepti järgi!

Retsept: värske hakkliha köögiviljade ja riisiga

Värske hakkliha köögiviljade ja riisiga

30 minutit
145,0 kcal

Hakkliha köögiviljade ja riisiga. Mitmekülgne alus kotlettide, lihapallide või täidetud köögiviljade jaoks. Kiiresti valmistatav ja sobib külmutamiseks.

Retsept: Itaalia ossobuco

Itaalia ossobuco

2 tundi 30 minutit
185,0 kcal

Ossobuco on traditsiooniline Lombardia roog. Selle nimi tähendab tõlkes "auguline kont", kuna selle valmistamiseks kasutatavad veiselihakoivad sisaldavad üdi. Ossobuco on tõeline delikatess, mis õigesti valmistatuna sulab sõna otseses mõttes suus. Selle roa serveerimise eriliseks nüansiks on tükkide kuju ja "augulise konti" säilitamine kuni serveerimishetkeni.

Retsept: Veiseliha Wellington

Küpsetatud veiseliha Wellington

1 tund ja 10 minutit
275,0 kcal

Veiseliha Wellington on peen roog, mis ühendab õrna liha, seene-duxelle'id ja krõbeda lehttaina. Selles retseptis näitame teile, kuidas seda esimesel korral täiuslikuks muuta!

Magustoidud

Supid

Salatid