Küpsetatud kanafilee seentega juustukooriku all

Küpsetatud kanafilee seentega juustukooriku all

Avaleht Kõik retseptid Küpsetatud kanafilee seentega juustukooriku all

Küpsetatud kanafilee seentega juustukooriku all

Roa pilt: Küpsetatud kanarind seentega juustukooriku all

1 tund

138,0 kcal

Valgud: 9,8 g

Rasvad: 6,9 g

Süsivesikud: 6,3 g

Mida on vaja toiduvalmistamiseks?

Koostisosad

Kanafilee
Sool
Jahvatatud must pipar
Kuiv küüslauk
Magus paprika
Kreem
Kartul
Sibul
Taimeõli
Kartulimaitseaine
Šampinjonid
Tomatid
Juust

Täitmiseks

Munad
Sool
Kreem

Köögiriistad

Nuga
Kauss
Vispelda
Pann
Kahvel

Küpsetatud kanafilee seentega juustukooriku all

Samm-sammult retsept

1. samm:

Kana ettevalmistamine: Lõika kanarind tükkideks.

2. samm:

Maitsesta kana: Maitsesta kana soola ja pipraga.

3. samm:

Lisa vürtse: Lisa kana maitsele vürtse.

4. samm:

Lisa koort: Lisa kanafileele 20-25% rasvasisaldusega koort.

5. samm:

Segamine: Sega kana kooresse.

6. samm:

Kartulite ettevalmistamine: Lõika kooritud kartulid õhukesteks viiludeks ja aseta need ahjuplaadile.

7. samm:

Lisa sibul: Lisa pannile hakitud sibul.

8. samm:

Lisa maitse järgi vürtse ja sega.

9. samm:

Vormi kartulitest ääris vastavalt kujule.

10. samm:

Aseta kana: Aseta kana kartulite peale.

11. samm:

Lisa seened: Lisa pannile viilutatud seened.

12. samm:

Lisa tomatid: Lisa pannile hakitud tomatid.

13. samm:

Valmista kaste: klopi munad soola ja koorega.

14. samm:

Vala kaste peale: Vala kaste ühtlaselt kõigi koostisosade peale.

15. samm:

Küpsetamine ahjus: Aseta vorm ahju ja küpseta 50 minutit 200 kraadi juures.

16. samm:

Riivi juust: Riivi juust.

17. samm:

Puista peale juustu: Puista kõik juustuga üle ja pane veel 10 minutiks ahju tagasi.

18. samm:

Kaunista roog ürtidega ja serveeri.

Kokandusnipid

Pehmemate kanarindade saamiseks kasutage kvaliteetseid koostisosi.

Soolaga ei tohiks liialdada, muidu jääb roog liiga soolane.

Kasutage köögiviljade lõikamisel teravaid nuge, et tükid oleksid puhtad.

Katseta täidistega: lisa köögivilju, kala või muud tüüpi liha, et saada erinevaid maitseid.

Küpsetamise esimestel minutitel ei tohiks ahjuust avada, et toit korralikult läbi küpseks.

Kommentaarid artikli kohta

Jäta oma kommentaar

Teile võivad huvi pakkuda need retseptid:

Retsept: kanarind mee ja küüslauguga

Kanarind mee ja küüslauguga

30 minutit

212,0 kcal

See maitsev kana maitsva meekastmega saab kiiresti ja lihtsalt ilma probleemideta valmistada.

Loe edasi

Retsept: Airfryeri kanarind köögiviljasalatiga

Airfryeri kanarind köögiviljasalatiga

1 tund

138,0 kcal

See õhufritüüris valmistatud kanarinda retsept on suurepärane viis kanarinda kiireks ja maitsvaks küpsetamiseks. Õhufritüüris valmistatud kana sobib ideaalselt neile, kes jälgivad oma kaalu, aga soovivad siiski nautida päris toitu.

Loe edasi

Retsept: Kanarind õhufritüüris

Kanarind õhufritüüris

1 tund ja 15 minutit

145,0 kcal

Mahlane kanarind 20 minutiga! Lihtsalt marineeri, pane õhufritüüri ja ongi valmis. Ideaalne dieediks või kiireks õhtusöögiks. Pole vaja lisaõli, krõbe nahk.

Loe edasi

Retsept: Fooliumis küpsetatud kanarind

Fooliumis küpsetatud kanarind

1 tund

155,0 kcal

Fooliumis küpsetamine on suurepärane viis kõigi mahlade säilitamiseks ja keeruka roa kõigi koostisosade maitsestamiseks. Fooliumis küpsetatud köögiviljadega kanafilee võib olla nii pühade eelroog kui ka suurepärane valik õhtusöögiks.

Loe edasi

Retsept: Krõbe kana kreemjas küüslaugu-parmesani kastmes

Krõbe kana kreemjas küüslaugukastmes parmesaniga

45 minutit

204,0 kcal

Uskumatult maitsev kana õrnas parmesani kastmes! Lihtne retsept, mis võlub kõiki. Ideaalne pereõhtusöögiks või pühadelauale.

Loe edasi

Retsept: kanarindarullid

Kanarinda rullid

1 tund

226,0 kcal

Need õrnad muna-juustitäidisega rullid, mis on küpsetatud kuldpruuni juustukooriku all kartulitega, on eriti toitvad ja mahlased. Valmistamise lihtsus ja maitsete harmooniline kombinatsioon muudavad selle roa suurepäraseks valikuks nii pereõhtusöögiks kui ka juhuslikuks koosviibimiseks.

Loe edasi