Konserveeritud tuunikala kotletid hapukoorekastmega
Retsepti päritolu
Mõte tuunikalakonservist toob kohe meelde tervislikud võileivad, salatid ja mitmesugused täidised. Aga mis siis, kui teeksite kotleteid? Konserveeritud tuunikala on lihtne ribadeks lõigata, isegi kui see pole enam konservis! Soovitame valmistada maitsvaid tuunikalakotlette pikantse hapukoorekastmega.
Mida on vaja toiduvalmistamiseks?
Koostisosad
-
Tuunikala omas mahlas
-
Muna
-
Rohelised sibulad
-
Petersell
-
Sool ja pipar
-
Paprika
-
Sidrunikoor
-
Hapukoor/jogurt
-
Prantsuse sinep
-
Taimeõli
-
Marineeritud kurgid
-
Till
Köögiriistad
- Nuga
- Kauss
- Pann
- Riiv
- Kauss kastme jaoks
Samm-sammult retsept
1. samm:
Pane kahe purgi tuunikala sisu omas mahlas kurnile ja nõruta kogu vedelik, pigistades selle silikoonspaatliga välja.
2. samm:
Löö kaks muna kaussi ja klopi vispliga ühtlaseks.
3. samm:
Pane nõrutatud tuunikala koos munaga kaussi.
4. samm:
Haki peeneks kolm pikka rohelist sibulat ja väike hunnik peterselli ning vala samasse kaussi.
5. samm:
Riivi ühe sidruni koor kaussi.
6. samm:
Lisa maitse järgi soola ja pipart, pool tl magusat paprikapulbrit.
7. samm:
Sega kausi sisu kätega hoolikalt läbi, sõtkudes nagu tainast.
8. samm:
Vormi väikesed kotletid, mis näevad välja nagu lapikud lihapallid.
9. samm:
Vala pannile taimeõli, aseta kotletid pannile ja prae 2 minutit mõlemalt poolt.
10. samm:
Vala pool tassi hapukoort või Kreeka jogurtit puhtasse ja atraktiivsesse väikesesse kaussi.
11. samm:
Haki peeneks mitu väikest marineeritud kurki ja pane hapukoorega kaussi.
12. samm:
Haki till peeneks, vala see samasse kaussi, lisa teelusikatäis prantsuse sinepit ja sega korralikult läbi.
13. samm:
Serveeri kotlette suurel vaagnal, mille keskel on kauss kastmega.
Kokandusnipid
Väldi õlis tuunikala – see ei sobi kotlettide jaoks. Vali konservtuunikala, mis pole nii odav kui kõige odavam. Salatikvaliteediga tuunikala on juba õige konsistentsiga, kuid see ei pruugi olla parima kvaliteediga – see on sinu otsustada.
Haki koostisained korralikult läbi ja sega hoolikalt, et kotletid laiali ei laguneks.
Ära küpseta kotlette üle – tuunikala on juba läbi küpsenud ja kotlettide sees olev muna vajab vaid veidi küpsetamist. Veendu lihtsalt, et need oleksid kuldpruunid.
