Hernesepuder peekoniga
Hernesepuder peekoniga
Avaleht Kõik retseptid Hernesepuder peekoniga

Hernesepuder peekoniga

Roa pilt: hernepuder peekoniga
2 tundi
122,0 kcal
Valgud: 6,0 g
Rasvad: 2,0 g
Süsivesikud: 12,0 g

Retsepti päritolu

Herned ja puder on üsna ebatavaline kooslus; hernesupp, eriti suitsutatud lihaga, on palju levinum roog. Tegelikult on keedetud hernestest valmistatud puder aga pikka aega olnud nii vene kui ka inglise köögi põhiroog. Seda putru saab serveerida nii lisandina kui ka iseseisva roogana. Proovige hernesputru suitsutatud peekoni ja aromaatsete vürtsidega.

Mida on vaja toiduvalmistamiseks?

Koostisosad

  • Poolitatud herned
  • Keetmata suitsutatud peekon
  • Sibulad
  • Porgand
  • Küüslauk
  • Kuivatatud tüümian
  • Suitsupaprika
  • Jahvatatud muskaatpähkel
  • Sool
  • Must pipar
  • Vesi

Köögiriistad

  • Nuga
  • Juhatus
  • Kauss
  • Kaas
  • Kastrul
  • abaluu
  • Küüslaugupress

Proovi seda aromaatset herneputru peekoni ja sibulaga – see on toekas ja maitsev roog, mis sobib ideaalselt pereõhtusöögiks. Retseptis kasutatakse suitsutatud liha ja kreemjat hernepüreed, mis annavad sellele rikkaliku maitse ja isuäratava aroomi. See lihtne ja hõlpsasti järgitav retsept muudab selle valmistamise isegi tööpäeval imelihtsaks!

Samm-sammult retsept

1. samm:

Hernepuder peekoniga - 1. samm Loputage herned hästi, katke veega ja laske pool tundi tõmmata.

2. samm:

Hernepuder peekoniga - 2. samm Haki sibul peeneks, riivi porgandid, lõika peekon väikesteks tükkideks.

3. samm:

Hernepuder peekoniga - 3. samm Pane peekon kastrulisse ja prae keskmisel kuumusel 2 minutit.

4. samm:

Hernepuder peekoniga - 4. samm Lisa sibul, sega ja prae üks minut.

5. samm:

Hernepuder peekoniga - 5. samm Lisa porgandid ja sega läbi.

6. samm:

Hernepuder peekoniga - 6. samm Lisa purustatud küüslauk ja sega.

7. samm:

Hernepuder peekoniga - 7. samm Lisa must pipar, suitsupaprika, tüümian ja muskaatpähkel. Sega.

8. samm:

Hernepuder peekoniga - 8. samm Kurna herned ja lisa need kastrulisse.

9. samm:

Hernepuder peekoniga - 9. samm Lisa vesi, sega ja lase keema tõusta.

10. samm:

Hernepuder peekoniga - 10. samm Koori vaht ära, kata pott kaanega ja hauta madalal kuumusel 30 minutit.

11. samm:

Hernepuder peekoniga - 11. samm Sega ja hauta veel pool tundi.

12. samm:

Hernepuder peekoniga - 12. samm Lisa sool, sega ja eemalda tulelt.

Kokandusnipid

Sega peekonit ja köögivilju praadimise ajal pidevalt, muidu võivad need kõrbeda.

Et puder serveerimisel isuäratavam oleks, võid praadida veidi rohkem peekonit ja kaunistada sellega. Võid lisada ka ürte.

Kommentaarid artikli kohta
Jäta oma kommentaar

Teile võivad huvi pakkuda need retseptid:

Retsept: Polenta juustuga

Polenta juustuga

1 tund
202,0 kcal

Valmista maitsev ja toitev maisijahupuder parmesani juustuga – just nagu Itaalias tehakse.

Retsept: riisipuder kondenspiimaga

Riisipuder kondenspiimaga

1 tund
180,0 kcal

Proovi maitsvat riisiputru kondenspiimaga – see on toekas ja magus roog, mis soojendab ja rõõmustab kogu peret! Ideaalne hommikusöök või magustoit.

Retsept: tatrapuder kapsa ja sibulaga

Tatarpuder kapsa ja sibulaga

1 tund
131,0 kcal

Lõunaks või õhtusöögiks valmista ebatavaline hübriid kahest väga populaarsest, maitsvast ja tervislikust roast – tatrapuder ja hautatud kapsas.

Retsept: proteiiniga küpsetatud kaerahelbed

Küpsetatud kaerahelbed valguga

40 minutit
160,0 kcal

Proovi tõelist tšempionide hommikusööki – küpsetatud kaerahelbepuder valgupulbriga, maitsev ja tervislik!

Retsept: odrapuder köögiviljadega

Oderipuder köögiviljadega

1 tund ja 30 minutit
115,0 kcal

Valmista hommiku- või lõunasöögiks tervislik ja täitev taimetoit – odrapärlipuder porgandi, sibula ja küüslauguga.

Retsept: riisipuder küpsetatud piima ja kuivatatud aprikoosidega

Riisipuder küpsetatud piima ja kuivatatud aprikoosidega

40 minutit
184,0 kcal

Tehke lastele hommikusöögiks riisiputru küpsetatud piima ja kuivatatud aprikoosidega – see meeldib isegi neile, kes putru vihkavad!

Retsept: mandlipuder

Mandlipuder

40 minutit
269,0 kcal

Tee endale hommikusöögiks mandliputru, mis on rikas valkude ja rasvade poolest. See puder on suurepärane hommikusöök ketodieedil olevatele inimestele.

Retsept: läätsed ja Quinoa Khichdi

Läätse ja kinoa khichdi

1 tund ja 15 minutit
70,0 kcal

See südamlik ja vürtsikas roog täidab teid energiaga ja rõõmustab teie maitsemeeli elava eksootilise maitsega.

Magustoidud

Supid

Salatid