Krabirull muna ja kurgiga pitaleivas
Krabirull muna ja kurgiga pitaleivas
Avaleht Kõik retseptid Krabirull muna ja kurgiga pitaleivas

Krabirull muna ja kurgiga pitaleivas

Roa pilt: Krabirull muna ja kurgiga pitaleivas
20 minutit
150,0 kcal
Valgud: 10,0 g
Rasvad: 5,0 g
Süsivesikud: 16,0 g

Retsepti päritolu

See krabirull ühendab moodsa köögi elemente traditsiooniliste lavaši valmistamise tehnikatega, mis on populaarsed Lähis-Ida ja Kaukaasia köögis. Lavaši kasutamine rullide alusena loob kerge ja täidlase roa, mida on lihtne valmistada. Erinevalt klassikalistest versioonidest on selles roas õrna tekstuuri ja rikkaliku maitse saavutamiseks kasutatud mereande ja värskeid köögivilju.

Mida on vaja toiduvalmistamiseks?

Koostisosad

  • Munad
  • Krabipulgad
  • Kurk
  • Õhuke lavašš
  • Hapukoor või jogurt
  • Sool

Köögiriistad

  • Nuga
  • Juhatus
  • Kauss
  • Pott
  • Pann
  • Kahvel

Samm-sammult retsept

1. samm:

Krabirull muna ja kurgiga pitaleivas - 1. samm Pane munad keevasse vette ja keeda 10 minutit. Seejärel jahuta külmas vees.

2. samm:

Krabirull muna ja kurgiga pitaleivas - 2. samm Valmista krabipulgad ette: lõika pakend lahti, võta pulgad välja ja eralda need kahvliga kiududeks.

3. samm:

Krabirull muna ja kurgiga pitaleivas - 3. samm Lõika keedetud munad õhukesteks ribadeks.

4. samm:

Krabirull muna ja kurgiga pitaleivas - 4. samm Lõika kurk õhukeselt ribadeks.

5. samm:

Krabirull muna ja kurgiga pitaleivas - 5. samm Sega kausis krabipulgad, munad, kurk ja hapukoor. Maitsesta soolaga ja sega korralikult läbi.

6. samm:

Krabirull muna ja kurgiga pitaleivas - 6. samm Aseta täidis pitaleivale.

7. samm:

Krabirull muna ja kurgiga pitaleivas - 7. samm Voldi see ettevaatlikult ümbrikusse.

8. samm:

Krabirull muna ja kurgiga pitaleivas - 8. samm Kuumuta pann ja prae rullid mõlemalt poolt kuldpruuniks.

9. samm:

Krabirull muna ja kurgiga pitaleivas - 9. samm Valmis rullid aseta taldrikule ja serveeri kohe.

Kokandusnipid

Rikkaliku maitse ja tekstuuri saamiseks kasutage värskeid krabipulki.

Enne munade keetmist lisa vette näpuotsatäis soola, et kestad lõhkema ei hakkaks.

Pärast keetmist jahuta munad jääkülmas vees, et neid oleks kergem koorida.

Lõika kurk õhukeselt, et see liiga palju mahla ei eraldaks ja rull pehmeks ei läheks.

Enne praadimist kuumuta pann eelsoojaks, et lavašš kinni ei kõrbeks ja pruunistuks ühtlaselt.

Serveeri saiakesi kohe pärast küpsetamist, et säilitada krõbe koorik ja mahlane täidis.

Selle lihtsa retsepti järgi saab krabirulli muna ja kurgiga, mis sobib ideaalselt hommikusöögiks või vahepalaks. Proovi ja naudi!

Kommentaarid artikli kohta
Jäta oma kommentaar

Teile võivad huvi pakkuda need retseptid:

Retsept: Ekleerid punase kalaga

Ekleerid punase kalaga

1 tund ja 30 minutit
287,0 kcal

Šui-tainast valmistatud mini-ekleerid toorjuustu ja punase kala täidisega sobivad ideaalselt uusaastapeoks.

Retsept: Heeringas kasuka all rullides

Heeringas kasukarullide all

1 tund ja 30 minutit
120,0 kcal

See retsept on silmapaistev näide kulinaarsest loovusest, mis muudab klassikalise nõukogude salati peeneks sushi-stiilis roogaks. Kasuka all olevad heeringarullid sobivad ideaalselt uusaastalauale, kus neist saab tõeline keskpunkt. Traditsiooniliste koostisosade asemel kasutatakse nori ja ainulaadset rullimistehnikat, mis muudab need lisaks maitsvale ka visuaalselt atraktiivseks.

Retsept: Praetud suvikõrvits juustu ja munaga

Praetud suvikõrvits juustu ja munaga

50 minutit
208,0 kcal

Valmista maitsvas juustu- ja munakoorikus praetud õrnad suvikõrvitsad - suurepärane eelroog või iseseisev roog.

Retsept: Tteokboki

Tteokpoki

15 minutit
231,0 kcal

Tteokbokki on tteoki tüüp ehk lihtne riisijahust tainas. Neid lühikesi ja õhukesi riisipulki serveeritakse vürtsikas kastmes koos mitmesuguste koostisosadega, kuna neil on iseenesest neutraalne maitse. Põhimõtteliselt on need pasta või pelmeenide variatsioon.

Retsept: purustatud kurgid tofuga

Purustatud kurgid tofuga

1 tund ja 15 minutit
138,0 kcal

Proovi seda klassikalist vürtsikat hiina eelrooga, mis on valmistatud tagasihoidlikust kurgist. Igaüks saab sellega hakkama.

Retsept: supipelmeenid

Pelmeenid supi jaoks

30 minutit
269,0 kcal

Pelmeenisupp on tõeline maiuspala ja see on ka kõhtu täitev. Õpi, kuidas valmistada ideaalseid pelmeene supi jaoks!

Retsept: peekoni- ja juustupallid

Juustu ja peekoni pallid

30 minutit
455,0 kcal

Need juustu- ja peekonipallid on klassikalise juustueelroa moodne versioon, mis on uusaasta- ja jõulupidude hitt. Idee kombineerida kreemjat juustu krõbeda peekoni ja ürtidega pärineb Ameerika köögist, kus need eelroapallid on populaarsed igal pühal. Need pole mitte ainult maitsvad, vaid näevad ka välja nagu miniatuursed kunstiteosed.

Retsept: tomati-minikoogikesed munatäidisega

Tomati-minikoogikesed munatäidisega

20 minutit
191,0 kcal

Lihtne ja maitsev eelroog 20 minutiga! Minimuffinid leiva, tomatite ja munasalatiga. Lihtsad, ilusad ja maitsvad. Ideaalsed piknikule või pereõhtusöögile.

Magustoidud

Supid

Salatid