Talupojasupp "zatirukha"
Talupojasupp "zatirukha"
Avaleht Kõik retseptid Talupojasupp "zatirukha"

Talupojasupp "zatirukha"

Roa pilt: Talupojasupp "zatirukha"
2 tundi
64,0 kcal
Valgud: 4,0 g
Rasvad: 2,0 g
Süsivesikud: 8,0 g

Retsepti päritolu

Zatirukha pole nii tuntud kui štši, kuid on vene köögis sama traditsiooniline. Nuudlid ja pasta polnud vene külades tavalised, kuid munadega jahvatatud jahu oli suurepärane asendaja. Legendi kohaselt leiutas selle supi leidlik talunaine, kes töötas rikaste ja ahnete majapidamises ega pesnud pärast taigna sõtkumist käsi, et lastele süüa viia.

Mida on vaja toiduvalmistamiseks?

Koostisosad

  • Sool
  • Küüslauk
  • Taimeõli
  • Vesi
  • Jahu
  • Sibul
  • Kartul
  • Muna
  • Porgand
  • Jahvatatud must pipar
  • Loorberileht
  • Kana

Köögiriistad

  • Nuga
  • Juhatus
  • Kauss
  • Kaanega kastrul
  • Riiv
  • Sõel
  • Skimmer

Samm-sammult retsept

1. samm:

Talupoegade supp "Zatirukha" - 1. samm Vala vesi kastrulisse ja lase keema tõusta.

2. samm:

Talupoegade supp "Zatirukha" - 2. samm Pane kana pannile. Koori maha vaht, kata kaanega ja hauta tasasel tulel 20 minutit.

3. samm:

Talupoegade supp "Zatirukha" - 3. samm Pane jahu kaussi, lisa pool tl soola, muna ja sega kätega läbi.

4. samm:

Talupoegade supp "Zatirukha" - 4. samm Sõelu segu läbi, jättes tihedama fraktsiooni sõelale.

5. samm:

Talupoegade supp "Zatirukha" - 5. samm Lisa pannile tükeldatud kartulid, teelusikatäis soola ja loorberileht ning sega läbi.

6. samm:

Talupoegade supp "Zatirukha" - 6. samm Kuumuta keemiseni, kata kaanega ja hauta tasasel tulel 10 minutit.

7. samm:

Talupoegade supp "Zatirukha" - 7. samm Vala pannile 2 supilusikatäit taimeõli ja lisa hakitud sibul.

8. samm:

Talupoegade supp "Zatirukha" - 8. samm Riivi porgandid ja 3 purustatud küüslauguküünt jämeda riiviga. Sega ja prae keskmisel kuumusel 5 minutit.

9. samm:

Talupoegade supp "Zatirukha" - 9. samm Eemalda pannilt loorberileht ja liha.

10. samm:

Talupoegade supp "Zatirukha" - 10. samm Eralda liha luudest ja haki.

11. samm:

Talupoegade supp "Zatirukha" - 11. samm Pane köögiviljad pannilt pannile, sega ja hauta kaaneta madalal kuumusel 3-5 minutit.

12. samm:

Talupoegade supp "Zatirukha" - 12. samm Lisa hakitud liha ja kartulipüree pannile. Sega, lase keema tõusta ja hauta tasasel tulel 2 minutit.

13. samm:

Talupoegade supp "Zatirukha" - 13. samm Jaga supp kaussidesse, kaunista peterselliga ja serveeri.

Kokandusnipid

Kui soovid kontsentreeritumat suppi, keeda seda vee asemel kanapuljongis.

Lisa puru supile maitse järgi. Kui puru jääb alles, kuivata see ära ja hoia suletud anumas külmkapis.

Kui plaanid suppi säilitada, pea meeles, et see pakseneb seistes.

Kommentaarid artikli kohta
Jäta oma kommentaar

Teile võivad huvi pakkuda need retseptid:

Retsept: paastuaja borš

Paastuaja borš

1 tund ja 30 minutit
36,0 kcal

Nautige seda maitsvat ja tervislikku veganborši paastuajal või paastupäeval, mis on sama hea kui tavaline sort.

Retsept: kõrvitsasupp hakklihaga

Kõrvitsasupp hakklihaga

1 tund ja 30 minutit
0,0 kcal

Kõrvitsasupp hakklihaga on originaalne kombinatsioon õrnast, kreemjast kõrvitsast ja mahlasest hakklihast.

Retsept: lillkapsasupp

Lillkapsa püreesupp

1 tund ja 15 minutit
36,0 kcal

See õrn taimetoitlane lillkapsasupp sobib ideaalselt dieet- või imikutoiduks.

Retsept: kõrvitsa- ja suvikõrvitsa supp

Kõrvitsa- ja suvikõrvitsa supp

1 tund ja 15 minutit
50,0 kcal

See õrn kreemjas supp sobib ideaalselt lastele, eakatele ja tundliku seedimisega inimestele. Kõrvits ja tema sugulane suvikõrvits sisaldavad tervislikke kiudaineid ning suurepärast valikut vitamiine ja väärtuslikke mineraale.

Retsept: klassikaline minestronesupp

Klassikaline minestronesupp

1 tund ja 30 minutit
51,0 kcal

Minestrone on klassikaline Itaalia supp, mis on täis erksaid maitseid ja värskeid köögivilju. See retsept ühendab rikkaliku köögiviljapuljongi, oad, pasta ja hooajalised koostisosad, muutes selle mitte ainult toitvaks, vaid ka hõlpsasti valmistatavaks.

Retsept: hakklihasupp

Hakklihasupp

1 tund ja 30 minutit
145,0 kcal

See kergesti valmistatav, toekas ja täitev lihasupp köögiviljade ja hakklihaga meeldib kogu perele.

Retsept: klassikaline okroshka keefiriga

Klassikaline okroshka keefiriga

1 tund ja 30 minutit
82,0 kcal

Klassikaline okroška keefiri, vorsti ja kartulitega päästab teid suvise kuumuse eest. Retsept pole küll väga iidne, aga see on täitev ja maitsev.

Retsept: Tee pelmeenidega Mongoolia Banshtai tsai

Tee pelmeenidega Mongoolia Banshtai tsai

1 tund ja 15 minutit
80,0 kcal

Kui otsid pärast pikka tööpäeva energiat, proovi seda ainulaadset, täidlast ja kosutavat Mongoolia rooga!

Magustoidud

Supid

Salatid