Kanarind juustu ja tomatitega pannil
Kanarind juustu ja tomatitega pannil
Avaleht Kõik retseptid Kanarind juustu ja tomatitega pannil

Kanarind juustu ja tomatitega pannil

Roa pilt: Kanarind juustu ja tomatitega praepannil
1 tund ja 15 minutit
122,0 kcal
Valgud: 12,0 g
Rasvad: 8,0 g
Süsivesikud: 5,0 g

Retsepti päritolu

Valmista toekas ja maitsev roog õrnast kanarinnast tomati-juustukastmes, millele on lisatud sulatatud mozzarella ja röstitud kirsstomatid. Kana ja tomatite kõrvale võid lisada mis tahes lisandit, aga see on maitsev ka iseenesest.

Mida on vaja toiduvalmistamiseks?

Koostisosad

  • Kanarind
  • Sool, pipar
  • Jahu
  • Oliiviõli
  • Purustatud küüslauk
  • Tomatikaste
  • Parmesan
  • Mozzarella
  • Köögiviljapuljong/vesi

Kaunista

  • Kirsstomatid
  • Basiiliku lehed
  • Sool, pipar

Köögiriistad

  • Nuga
  • Juhatus
  • Kauss
  • Kaas
  • Pann
  • abaluu
  • Riiv

Samm-sammult retsept

1. samm:

Kanarind juustu ja tomatitega - 1. samm Lõika kirsstomatid pooleks.

2. samm:

Kanarind juustu ja tomatitega - 2. samm Nõruta mozzarella juust ja lõika see viiludeks.

3. samm:

Kanarind juustu ja tomatitega - 3. samm Lõika kanarind pooleks paksuselt, maitsesta soola, pipraga ja puista mõlemalt poolt jahuga.

4. samm:

Kanarind juustu ja tomatitega - 4. samm Vala pannile oliiviõli, lisa kana ja tomatid. Maitsesta tomatid soola ja pipraga.

5. samm:

Kanarind juustu ja tomatitega - 5. samm Kui tomatite koor on veidi kortsus, võta need pannilt välja.

6. samm:

Kanarind juustu ja tomatitega - 6. samm Prae kanarinda mõlemalt poolt kuldpruuniks ja tõsta pannilt.

7. samm:

Kanarind juustu ja tomatitega - 7. samm Pane hakitud küüslauk pannile ja prae madalal kuumusel.

8. samm:

Kanarind juustu ja tomatitega - 8. samm Lisa tomatipastakaste, köögiviljapuljong või vesi.

9. samm:

Kanarind juustu ja tomatitega - 9. samm Riivi pannile parmesani juustu.

10. samm:

Kanarind juustu ja tomatitega - 10. samm Pane kanarind pannile, lisa vedelik ja kata kana ühtlaselt kastmega.

11. samm:

Kanarind juustu ja tomatitega - 11. samm Kata kana mozzarella tükkidega, kata kaanega ja lase juustul sulada.

12. samm:

Kanarind juustu ja tomatitega - 12. samm Pane kana ja juust koos kastmega taldrikule.

13. samm:

Kanarind juustu ja tomatitega - 13. samm Lao peale tomatid, kaunista basiilikulehtedega, puista peale parmesani ja serveeri.

Kokandusnipid

Enne praadimist kasta kana jahus, et see ära ei kuivaks ja säiliks maitse.

Ära prae kanarinda liiga kaua.

Enne tomatite pannile lisamist võid lisada basiiliku-pestokastme.

Kommentaarid artikli kohta
Jäta oma kommentaar

Teile võivad huvi pakkuda need retseptid:

Retsept: kana juustu ja maisiga

Kana juustu ja maisiga

1 tund ja 30 minutit
154,0 kcal

Kui sulle meeldivad nii vürtsikad kui ka õrnad road, proovi seda Korea stiilis kana juustukastmes maisiga.

Retsept: küpsetatud kana kartulitega

Kartulitega küpsetatud kana

1 tund ja 30 minutit
215,0 kcal

Valmista juustune ja maitsev kartuli- ja kanapada – liha ja lisand ühes isuäratavas roas, kõik kaetud juustuse koorikuga.

Retsept: Kana kreemjas kastmes

Kana kreemjas kastmes

1 tund
230,0 kcal

See retsept on suurepärane viis kreemja kana valmistamiseks, säilitades mahlasuse ja rikkaliku maitse ilma keeruliste koostisosadeta. Proovige järele – ja näete, kui lihtne on valmistada maitsvat kreemjat kana isegi tööpäeval!

Retsept: Kana pannil taignas

Kana pannil taignas

1 tund ja 30 minutit
158,0 kcal

Kutsume teid valmistama lõhnavat kana hapukooretaignas!

Retsept: kanakarri kookose ja brokkoliga

Kana karri kookose ja brokkoliga

1 tund ja 15 minutit
134,0 kcal

Valmista maitsev India stiilis kanakarri kookoskreemi ja brokkoliga.

Retsept: Kanarullid ploomidega

Kanarullid ploomidega

45 minutit
195,0 kcal

See ploomidega kanarull on tõeline leid neile, kes hindavad maitset ja lihtsust. Kuigi kana on olnud toidus juba pikka aega, annavad just ploomid sellele roale ainulaadse aroomi ja rikkaliku maitse. See rulaad pole lihtsalt toit, see on tõeline kulinaarse kunsti teos.

Retsept: Kanamaks munaga pannil

Kanamaks munaga pannil

1 tund ja 15 minutit
159,0 kcal

Proovi seda maitsvat aromaatset ja tervislikku kanamaksa vormirooga köögiviljade ja munaga.

Retsept: Kana orzo pastaga kreemjas kastmes

Kana orzo-pastaga kreemjas kastmes

1 tund ja 15 minutit
180,0 kcal

Kana riisiga kreemjas kastmes – toekas, kiire ja maitsev! Pehme kanarind, kohev riis ja kreemjas maitse vaid 30 minutiga. Valmistatud ühel pannil.

Magustoidud

Supid

Salatid