Maroko mannapannkoogid
Maroko mannapannkoogid
Avaleht Kõik retseptid Maroko mannapannkoogid

Maroko mannapannkoogid

Roa pilt: Maroko pannkoogid mannaga
45 minutit
131,0 kcal
Valgud: 3,7 g
Rasvad: 0,4 g
Süsivesikud: 27,7 g

Retsepti päritolu

Maroko mannapannkoogid (tuntud ka kui baghrir või "tuhandesilmsed pannkoogid") on Maroko berberi köögi traditsiooniline roog. Need on valmistatud mannast, pärmist ja veest ning iseloomulikud "silmad" tekivad taigna loomuliku kääritamise teel. Neid pannkooke ei keerata - need küpsetatakse ainult ühelt poolt, mille tulemuseks on käsnjas ja pehme tekstuur, mis imab kastmed ideaalselt. Marokos serveeritakse neid mee, või või magusa siirupiga hommikusöögiks või pühade ajal, eriti ramadaani ajal. Tänu koostisosade lihtsusele ja ainulaadsele tekstuurile on Maroko pannkoogid populaarsust kogunud ka väljaspool Põhja-Aafrikat.

Mida on vaja toiduvalmistamiseks?

Koostisosad

  • Manna
  • Jahu
  • Soe vesi
  • Kuivpärm
  • Küpsetuspulber
  • Suhkur
  • Sool

Köögiriistad

  • Vispelda
  • abaluu
  • Blender
  • Toidukile
  • sügav kauss
  • Mittenakkuva praepanniga

Samm-sammult retsept:

1. samm:

Maroko mannapannkoogid - 1. samm Pane manna, jahu, sool, suhkur ja kuivpärm kaussi. Vispelda kuivad koostisosad kokku.

2. samm:

Maroko mannapannkoogid - 2. samm Vala peale soe vesi ja sega hoolikalt ühtlaseks, eemaldades tükid.

3. samm:

Maroko mannapannkoogid - 3. samm Vahusta tainast saumikseriga 2-3 minutit – see peaks muutuma sile ja kergelt mullitav.

4. samm:

Maroko mannapannkoogid - 4. samm Lisa küpsetuspulber ja klopi uuesti, kuni see on täielikult lahustunud.

5. samm:

Maroko mannapannkoogid - 5. samm Kata kauss toidukilega ja lase tainal 10 minutit kerkida, et see veidi puhata saaks.

6. samm:

Maroko mannapannkoogid - 6. samm Kuumuta praepann keskmisel kuumusel - see peaks olema kuiv ja ilma õlita.

7. samm:

Maroko mannapannkoogid - 7. samm Vala osa tainast pannile ja jaota see ühtlaselt laiali, kallutades panni veidi.

8. samm:

Maroko mannapannkoogid - 8. samm Prae pannkooki, kuni pind on mullitav ja matt.

9. samm:

Maroko mannapannkoogid - 9. samm Valmis pannkook aseta taldrikule, kata see pehmeks rätikuga.

10. samm:

Maroko mannapannkoogid - 10. samm Korda samme 6–9, kuni kogu tainas on ära kasutatud.

11. samm:

Maroko mannapannkoogid - 11. samm Serveeri soojalt hapukoore, moosi või muu valitud täidisega.

Toiduvalmistamise näpunäited:

Maksimaalse pehmuse saavutamiseks kasutage ainult sooja vett – kuum vesi võib taigna struktuuri rikkuda.

Ära liialda suhkruga – liiga palju võib muuta pannkoogid liiga magusaks ja tihedaks.

Pannkookide kinnikiilumise vältimiseks ja nende keeramise hõlbustamiseks kasutage mittenakkuvat panni.

Ära suurenda taigna kogust pannil – liiga paks kiht ei pruugi seest läbi küpseda.

Kui pannkoogid on liiga tihedad, lisa veidi vett - see muudab need õrnemaks.

Valmis pannkooke hoia suletud anumas – need püsivad pehmed ka järgmisel päeval.

Kommentaarid artikli kohta
Jäta oma kommentaar

Teile võivad huvi pakkuda need retseptid:

Retsept: Pannkoogid mannaga

Pannkoogid mannaga

1 tund
176,0 kcal

Kohevad mannapannkoogid on õrnad, pehmed ja väga täidlased. Ideaalsed hommikusöögiks moosi või hapukoorega.

Retsept: paastuaja pannkoogid veega, ilma munade ja piimata

Paastuaja pannkoogid veega, ilma munade ja piimata

40 minutit
222,0 kcal

Valmista lahjad pannkoogid veega – need on pehmed, elastsed ja sobivad ideaalselt igaks hommikusöögiks. See lihtne retsept ilma munade ja piimata garanteerib edu isegi algajale kokale. Serveeri hapukoore või moosiga.

Retsept: Piimaga pitsilised pannkoogid

Pitsilised pannkoogid piimaga

45 minutit
213,0 kcal

Pitsilised piimapannkoogid – õhukesed, pitsilised ja maitsvad. Ideaalsed moosi, hapukoore või meega hommikusöögiks või pühadelauale!

Retsept: Tärklisepannkoogid piimaga

Tärklisepannkoogid piimaga

45 minutit
174,0 kcal

Üliõhukesed piimapannkoogid – õhulised, elastsed ja peaaegu poolläbipaistvad. Ideaalsed täidiseks või magusate täidistega serveerimiseks!

Retsept: Munapannkoogid salatile

Muna pannkoogid salatile

20 minutit
167,0 kcal

Valmista munasalati pannkooke – lihtsad, õhukesed ja sobivad ideaalselt roogade garneeringuks. Serveeri ribadeks viilutatud kujul salatitega või iseseisva eelroana!

Retsept: Pannkoogid kodujuustu ja banaaniga

Pannkoogid kodujuustu ja banaaniga

45 minutit
145,0 kcal

Need õrnad pannkoogid kodujuustu ja banaaniga on magus, toitev ja pehme tekstuuriga hommikusöök, millel on naturaalne magusus. Ideaalne lastele ja koduste küpsetiste austajatele!

Retsept: Õunapannkoogid

Pannkoogid õuntega

1 tund
122,0 kcal

Lõhnavad pannkoogid mahlaste õuntega – koduse hommikusöögi hubane maitse. Lihtne, maitsev ja tõeliselt soojendav!

Retsept: Jahuvabad pannkoogid

Pannkoogid ilma jahuta

45 minutit
145,0 kcal

Valmista jahuvabasid pannkooke – need on pehmed, kohevad ja uskumatult maitsvad. See läbiproovitud ja usaldusväärne retsept garanteerib edu isegi algajale kokale. Need sobivad ideaalselt hommiku- või õhtusöögiks.

Magustoidud

Supid

Salatid