Banaaniümbrikud praepannil
Banaaniümbrikud praepannil
Avaleht Kõik retseptid Banaaniümbrikud praepannil

Banaaniümbrikud praepannil

Roa pilt: banaaniümbrikud praepannil
1 tund ja 30 minutit
166,0 kcal
Valgud: 3,0 g
Rasvad: 2,0 g
Süsivesikud: 34,0 g

Mida on vaja toiduvalmistamiseks?

Koostisosad

  • Jahu
  • Sool
  • Soe vesi
  • Oliiviõli
  • Banaan
  • Suhkur

Köögiriistad

  • Nuga
  • Juhatus
  • Kauss
  • taignarull
  • Rätik
  • Pann
  • abaluu
  • Toidukile

Kõigile ei meeldi hommikuti millegi keerulisema kui võileibade, munapudru või pannkookide pärast sebida – lõppude lõpuks tuleb end valmis seada ja tööle joosta. Aga nädalavahetusel võid endale lubada oma kulinaarseid andeid näidata ja midagi ebatavalist valmistada – näiteks kuldpruunid hapnemata tainast taskud banaanitäidisega. See pole küll kiireim retsept, aga üsna lihtne ja tulemused rõõmustavad sind ja eriti su lapsi.

Samm-sammult retsept

1. samm:

Pane jahu kaussi, lisa sool ja sega korralikult läbi.

2. samm:

Vala peale pool klaasi sooja vett ja sega hoolikalt, kuni moodustuvad tainahelbed.

3. samm:

Lisa taimeõli, sõtku tainas kätega ühtlaseks, kata tihedalt kilega ja jäta 20 minutiks seisma.

4. samm:

Sõtku tainas uuesti läbi, aseta see lauale ja jaga neljaks osaks.

5. samm:

Rulli iga tükk palliks, voltides tainast järk-järgult sissepoole.

6. samm:

Veereta pallid taimeõlis, kata kile ja rätikuga ning jäta vähemalt 2 tunniks kerkima.

7. samm:

Määri laud taimeõliga, laota sellele tainatükk, venita see kätega ja rulli tainarulliga õhukeselt ristkülikuks.

8. samm:

Lõika servad pitsalõikuriga ära.

9. samm:

Koori ja viiluta banaanid õhukeselt.

10. samm:

Asetage viilutatud banaan kolmeks viiludeks taigna keskele ja voldige tainas ümbrikusse - kõigepealt mööda pikki külgi, seejärel mööda lühikesi.

11. samm:

Määri praepann õliga ja aseta ümbrik sellele, määrides pealt õli.

12. samm:

Kui ümbriku külg on pruunistunud, keerake see ümber.

13. samm:

Prae veelkord lühidalt mõlemalt poolt kuldpruuniks.

14. samm:

Korda ülejäänud taina ja banaanidega.

Kokandusnipid

Täidise jaoks on parem kasutada küpseid, keskmise suurusega banaane.

Banaanid tuleb täielikult koorida, eemaldades mitte ainult koore, vaid ka külgedelt valged kiudribad.

Kui soovid, et ümbrikud oleksid magusamad, puista banaanid enne pakendamist suhkruga üle.

Kommentaarid artikli kohta
Surzha

See retsept ei sobi kindlasti hommikusöögiks. Taigna 20 minutit kerkimine on okei, aga kas jätta see siis 2 tunniks kerkima?

Noh, see retsept on tegelikult mõeldud...
Administraator

Tere! Täname teid kommentaari eest. Teie tagasiside on meile väga oluline ja me töötame iga päev veebisaidi täiustamise nimel. Retsepti kirjeldusse on lisatud küpsetusaeg.

Valja

Surzha! Kui sa selle retsepti järgi tegid, siis palun anna meile teada, kuidas sa seda tegid, ja me täname sind!

Jäta oma kommentaar

Teile võivad huvi pakkuda need retseptid:

Retsept: Pigodi aurutatud pirukad

Pigodi aurutatud pirukad

1 tund ja 30 minutit
205,0 kcal

Proovige Vene-Korea köögi kuulsaid aurutatud kapsa- ja lihapirukaid – need on täidavad, maitsvad ja tervislikud.

Retsept: Redisepirukad

Redisepirukad

2 tundi
208,0 kcal

Kutsume teid sukelduma Hiina uusaasta atmosfääri meie redisekookidega! See roog on harmooniline segu traditsioonidest ja ainulaadsetest maitsetest – ideaalne täiendus teie pühadelauale.

Retsept: praetud kartulipirukad keefiriga

Praetud kartulipirukad keefiriga

1 tund ja 30 minutit
197,0 kcal

Need keefiritainast valmistatud pehmed, kuldpruunid kartuli- ja rohelise sibula pirukad võluvad teid oma valmistamise lihtsuse ja uskumatu maitsega.

Retsept: Juaki riisikoogid

Juaki riisikoogid

1 tund ja 30 minutit
465,0 kcal

Valmista Korea rahvuslik delikatess – väikesed riisikoogid nimega juak, mis on täidetud Hiina datlitega.

Retsept: Karri-lehttaigen köögiviljadega

Karri-lehttaigen köögiviljadega

1 tund
192,0 kcal

Karri on traditsiooniline India vürtsisegu, mis on nüüd populaarne kogu maailmas. Valmistage need maitsvad lehttaignapirukad vürtsika köögiviljatäidise, aromaatse karri ja teiste traditsiooniliste India vürtsidega.

Retsept: Airfryeri lameküpsisepirukad

Lehttainapirukad õhufritüüris

45 minutit
235,0 kcal

Krõbedad lameleivapirukad singi ja juustuga. Küpseta õhufritüüris vaid 12 minutit 180°C juures. Täiuslik ja kiire küpsetamine ilma vaevata.

Retsept: Praetud pirukad muna ja rohelise sibulaga keefiris

Praetud pirukad muna ja rohelise sibulaga keefiril

1 tund ja 15 minutit
260,0 kcal

Need maitsvad praetud pirukad, mis on täidetud muna ja rohelise sibulaga ning valmistatud pehmest keefiritainast, on ideaalne eelroog perelõunaks või mõnusaks õhtusöögiks. Krõbeda kooriku ja õrna, maitsva täidisega rahuldavad need iga gurmaani!

Retsept: Lihapirukad

Lihapirukad

1 tund
267,0 kcal

Lihapirukad on väga lihtsa retseptiga, aga sellel on omad nipid. Näitame teile, kuidas neid ülipehmeks teha.

Magustoidud

Supid

Salatid