Turisti hommikusöök talveks riisiga
Turisti hommikusöök talveks riisiga
Avaleht Kõik retseptid Turisti hommikusöök talveks riisiga

Turisti hommikusöök talveks riisiga

Roa pilt: Turisti hommikusöök riisiga talveks
2 tundi
94,0 kcal
Valgud: 1,0 g
Rasvad: 4,0 g
Süsivesikud: 12,0 g

Retsepti päritolu

Varasügis on ideaalne aeg varuda talveks hooajalisi köögivilju. Kuigi talv võib olla veel kaugel, ärge jätke kasutamata võimalust säilitada looduse küllust, kuni see on veel odav. Eelroa salat "Turisti hommikusöök" riisiga on mitte ainult maitsev, vaid ka täitev ja tervislik. Kui "Turisti hommikusöök" tähendas kunagi odavat lihakonservi, siis see hautatud köögiviljasalat on suurepärane valik muretuks vahepalaks.

Mida on vaja toiduvalmistamiseks?

Koostisosad

  • Tomatid
  • Sibulad
  • Magus pipar
  • Porgand
  • Poleeritud riis
  • Päevalilleõli
  • Suhkur
  • Äädikas 9%
  • Sool

Köögiriistad

  • Nuga
  • Juhatus
  • Kaanega kastrul
  • abaluu
  • Riiv
  • Sõel
  • Lihaveski
  • Purgid kaantega

Samm-sammult retsept

1. samm:

Turisti riisihommikusöök talveks - 1. samm Lõika sibul väikesteks kuubikuteks.

2. samm:

Turisti riisihommikusöök talveks - 2. samm Koori porgandid ja riivi need jämeda riiviga.

3. samm:

Turisti riisihommikusöök talveks - 3. samm Puhasta ja haki paprika peeneks.

4. samm:

Turisti riisihommikusöök talveks - 4. samm Lase tomatid läbi hakklihamasina kastrulisse.

5. samm:

Turisti riisihommikusöök talveks - 5. samm Pane tomatipüree keskmisele kuumusele ja lase keema tõusta.

6. samm:

Turisti riisihommikusöök talveks - 6. samm Lisa keevasse tomatipüreesse sibul ja porgand, sega, lase keema tõusta ja keeda 10 minutit.

7. samm:

Turisti riisihommikusöök talveks - 7. samm Lisa hakitud pipar ja sega.

8. samm:

Turisti riisihommikusöök talveks - 8. samm Vala klaas päevalilleõli, lisa sool ja suhkur.

9. samm:

Turisti hommikusöök talveks riisiga - 9. samm Sega läbi, kata kaanega ja hauta madalal kuumusel 15 minutit.

10. samm:

Turisti riisihommikusöök talveks - 10. samm Loputa klaas riisi külma veega ja nõruta sõelas.

11. samm:

Turisti riisihommikusöök talveks - 11. samm Lisa riis köögiviljadele, sega läbi, kata kaanega ja hauta tasasel tulel 40 minutit, kuni riis on keedetud.

12. samm:

Turisti riisihommikusöök talveks - 12. samm Lisa 2 supilusikatäit äädikat, sega läbi ja lülita kuumus välja.

13. samm:

Turisti riisihommikusöök talveks - 13. samm Steriliseerige purgid ja kaaned.

14. samm:

Turisti riisihommikusöök talveks - 14. samm Pange salat purkidesse ülaosani ja sulgege kaantega.

15. samm:

Turisti riisihommikusöök talveks - 15. samm Keera purgid tagurpidi, mässi need teki sisse ja lase täielikult jahtuda.

Kokandusnipid

Kui sul pole hakklihamasinat, võid tomatid blenderis hakkida.

Selle valmistamise jaoks võite kasutada keeratavate kaantega purke või õmbluskaantega purke, kui teil on õmblusmasin.

Loetletud koostisosadest saab 3 liitrit segu.

Vaata ka: Retseptid talviseks ettevalmistuseks

Kommentaarid artikli kohta
Jäta oma kommentaar

Teile võivad huvi pakkuda need retseptid:

Retsept: Marineeritud peedilehed

Marineeritud peedilehed

1 tund
5,0 kcal

Marineeri peedilehti talveks; need pole vähem maitsvad kui juurviljad ise või värske salat.

Retsept: kergelt marineeritud kurgid kotis

Kergelt soolatud kurgid kotis

1 tund ja 15 minutit
18,0 kcal

Kergelt soolatud kurgid on suurepärane kiire eelroog. Selle lihtsa retsepti jaoks pole isegi vett vaja.

Retsept: Peedi ettevalmistamine talveks

Peedi ettevalmistamine talveks

1 tund
86,0 kcal

Talveks valmistatud riivitud keedetud peet rikastab teie dieeti maitsvate ja tervislike roogade ning lisanditega.

Retsept: konserveeritud marineeritud tomatid

Konserveeritud marineeritud tomatid

45 minutit
21,0 kcal

Pehmed marineeritud tomatid on suurepärane suvine suupiste talveks. Väikeses linnakorteris ei pruugi olla piisavalt suurt keldrit viieliitriste purkide hoidmiseks, kuid selline suuremahuline valmistamine on täiesti ebavajalik. Võite lihtsalt väikesed tomatid korjata ja maitsvat ja tervislikku suupistet järgmise suveni käepärast hoida.

Retsept: Kiired kurgi kimchi vardas

Kiire kurgi kimchi vardas

45 minutit
74,0 kcal

Kui sul pole aega keeruliste eelroogade valmistamisega vaeva näha, on see retsept just sulle. Vaja läheb vaid tavalisi kurke!

Retsept: marineeritud kurgid

Marineeritud konservkurgid

3 tundi
11,0 kcal

Krõbedad marineeritud kurgid on suurepärane eelroog pidusöögiks, pikantne lisand mitmesugustele roogadele ja oluline koostisosa armastatud salatites. Kurkide äädikaga marineerimine pärineb iidsetest roomlastest. Nende marineeritud kurkide valmistamine on kiire ja lihtne ning neid saab säilitada väikestes ja hõlpsasti säilitatavates purkides.

Retsept: Marineeritud kurgid kerges marinaadis

Marineeritud kurgid kerges marinaadis

1 tund
20,0 kcal

Krõbedad marineeritud kurgid on suurepärane eelroog pidusöögiks, pikantne lisand mitmesugustele roogadele ja oluline koostisosa armastatud salatites. Kurkide äädikaga marineerimine pärineb iidsetest roomlastest. Nende marineeritud kurkide valmistamine on kiire ja lihtne ning neid saab säilitada väikestes ja hõlpsasti säilitatavates purkides.

Retsept: Köögiviljapuljongikuubikud

Köögiviljapuljongikuubikud

1 tund ja 30 minutit
88,0 kcal

Ära osta valmis köögiviljapuljongit; valmista ise ilma säilitusainete või kunstlike lisanditeta ning varu seda edaspidiseks kasutamiseks. Kuivatatud puljongikuubikud on sageli tõeliseks päästerõngaks, kui sul pole aega köögis aega veeta. Poest ostetud kuubikud ja isegi purgist vedel puljong sisaldavad tavaliselt liiga palju keemilisi lisandeid. Palju parem on ise looduslikest koostisosadest valmistada – see pole üldse keeruline.

Magustoidud

Supid

Salatid