Läätse ja seente salat
Läätse ja seente salat
Avaleht Kõik retseptid Läätse ja seente salat

Läätse ja seente salat

Roa pilt: Läätse- ja seenesalat
1 tund
107,0 kcal
Valgud: 9,0 g
Rasvad: 1,0 g
Süsivesikud: 13,0 g

Mida on vaja toiduvalmistamiseks?

Koostisosad

  • Läätsed
  • Šampinjonid
  • Sidrunimahl
  • Küüslauk
  • Sool ja vürtsid
  • Roheliste/salati segu

Köögiriistad

  • Nuga
  • Juhatus
  • Kauss
  • Pott
  • Pann
  • abaluu

Läätsesalat seentega on toekas ja tervislik roog, mis on valmistatud keedetud läätsedest, hautatud seentest, värskest küüslaugust ja aromaatsest sidrunimahlast.

Samm-sammult retsept

1. samm:

Läätse- ja seenesalat - 1. samm Loputa läätsed ja keeda valmisolekuni.

2. samm:

Läätse- ja seenesalat - 2. samm Lõika seened õhukesteks viiludeks.

3. samm:

Läätse- ja seenesalat - 3. samm Määri praepann õliga ja prae seened läbi.

4. samm:

Läätse- ja seenesalat - 4. samm Haki küüslauk peeneks, lisa pannile ja prae veel 2-3 minutit.

5. samm:

Läätse- ja seenesalat - 5. samm Sega kausis läätsed ja praetud seened, lisa sidrunimahl, sool ja pipar.

6. samm:

Läätse- ja seenesalat - 6. samm Sega salat läbi, kaunista ürtidega ja serveeri.

Kokandusnipid

Kui soovid, et läätsed kiiremini keeksid, leota neid paar tundi.

Sega salat ettevaatlikult puust spaatliga, et seened liiga palju ei puruneks.

Kommentaarid artikli kohta
Jäta oma kommentaar

Teile võivad huvi pakkuda need retseptid:

Retsept: Saksa jõulusalat

Saksa jõulusalat

45 minutit
185,0 kcal

See särav ja maitsev uusaastasalat, mis on inspireeritud Saksa köögist, helendab teie lauda ja lisab traditsioonilisele pühademenüüle värske nüansi.

Loe edasi
Retsept: Olivieri salat ilma kurkideta

Olivieri salat ilma kurkideta

20 minutit
143,0 kcal

See salat on suurepärane alternatiiv klassikalisele Olivieri salatile neile, kellele kurkide hapukus ei meeldi. Selle asemel kasutatakse värsket õuna, mis lisab õrna magusust ja krõmpsuvust. See versioon on muutunud eriti populaarseks nende seas, kes soovivad tuttavat Olivieri salatit uue nüansiga valmistada.

Loe edasi
Retsept: Olivieri salat krevettide ja punase kalaga

Olivieri salat krevettide ja punase kalaga

1 tund
160,0 kcal

See luksuslik versioon klassikalisest Olivieri salatist on tõeline kulinaarne meistriteos, mis väärib igat pidustust. Erinevalt traditsioonilisest salatist on selles kuninglikus salatis vorsti ja kartulite asemel kasutatud õrna punast kala ja magusaid krevette, mis annavad roale rafineeritud maitse ja aristokraatliku välimuse. See roog sobib ideaalselt uusaastapeoks või muuks eriliseks sündmuseks, kus soovite oma külalistele muljet avaldada.

Loe edasi
Retsept: Klassikaline kalasalat

Klassikaline kalasalat

1 tund
139,0 kcal

Valmista see klassikaline kalasalat suurepäraseks lisandiks lõunale, õhtusöögile või pühade eelroaks.

Loe edasi
Retsept: Klassikaline heeringas kasuka all

Klassikaline heeringas kasuka all

2 tundi
210,0 kcal

Klassikaline heeringas kasuka all on iga pühadelaua lahutamatu osa ja üks populaarsemaid nõukogude köögi roogasid. Soolatud heeringa ja õrnade keedetud köögiviljade, munade ja majoneesi kihtide kombinatsioon loob rikkaliku ja tasakaalustatud maitse, mis on tuttav kõigile. Seda retsepti on lihtne valmistada ja see muudab iga pidusöögi helgemaks, äratades nostalgiat ja tuues perekondlike pidustuste soojust.

Loe edasi
Retsept: Kartulisalat heeringa ja marineeritud kurkidega

Kartulisalat heeringa ja marineeritud kurkidega

1 tund ja 15 minutit
114,0 kcal

See toekas ja maitsev kartulisalat heeringaga on suurepärane eelroog pidulikule lauale.

Loe edasi
Retsept: kana- ja seenesalat

Salat kana ja seentega

2 tundi
205,0 kcal

Valmista see klassikaline salat pühadeks – kana, seened, kartulid, porgandid ja juust on ideaalne kombinatsioon!

Loe edasi
Retsept: Olivieri salat kalkuniga

Olivieri salat kalkuniga

20 minutit
124,0 kcal

See retsept on moodne lähenemine kuulsale vene Olivieri salatile. Traditsioonilise vorsti või keedetud veiseliha asemel kasutatakse õrna kalkunirinda, mis muudab roa toitainerikkamaks ja tervislikumaks. See on ideaalne valik neile, kes jälgivad oma figuuri, kuid soovivad siiski nautida oma lemmikpühaderooga.

Loe edasi

Magustoidud

Supid

Salatid