Liha- ja köögiviljasupp
Liha- ja köögiviljasupp
Avaleht Kõik retseptid Liha- ja köögiviljasupp

Liha- ja köögiviljasupp

Roa pilt: Liha- ja köögiviljasupp
1 tund ja 30 minutit
54,0 kcal
Valgud: 6,0 g
Rasvad: 2,0 g
Süsivesikud: 3,0 g

Mida on vaja toiduvalmistamiseks?

Koostisosad

  • Veiseliha kondiga
  • Kartul
  • Sibulad
  • Porgand
  • Vesi
  • Rohelised sibulad
  • Küüslauk
  • Petersell
  • Loorberileht
  • Jahvatatud must pipar
  • Sool

Köögiriistad

  • Nuga
  • Juhatus
  • Pott
  • Kaas
  • abaluu

Samm-sammult retsept

1. samm:

Retsepti 1. samm Aseta kondiga veiseliha kastrulisse.

2. samm:

Retsepti 2. samm Vala peale vesi, lase keema tõusta ja koori üleliigne ära.

3. samm:

Retsepti 3. samm Kata pann kaanega ja hauta 2,5 tundi madalal kuumusel.

4. samm:

Retsepti 4. samm Võta liha supist välja ja eemalda kondid, seejärel kurna puljong.

5. samm:

Retsepti 5. samm Lõika porgandid poolrõngasteks ning sibul ja kartul suurteks tükkideks.

6. samm:

Retsepti 6. samm Lisa sool, pipar, laavaleht ja sega läbi.

7. samm:

Retsepti 7. samm Lisa liha, lase keema tõusta, kata kaanega ja hauta madalal kuumusel 30 minutit.

8. samm:

Retsepti 8. samm Eemalda loorberileht, lisa hakitud küüslauk, petersell ja roheline sibul.

Kokandusnipid

Supi jaoks kasuta väikeseid veiselihakoiba tükke, nii tuleb supp rikkalik ja maitsev.

Ära unusta vahu maha koorida, muidu muutub supp häguseks ja maitsetuks.

Sibulat saab keeta tervelt, ilma seda hakkimata, ja seejärel eemaldada.

Kommentaarid artikli kohta
Jäta oma kommentaar

Teile võivad huvi pakkuda need retseptid:

Retsept: Klassikaline kanasupp

Klassikaline kanasupp

2 tundi
56,0 kcal

Klassikaline kanasupp on kerge ja toekas puljong õrnade kanatükkide ja köögiviljadega.

Retsept: Klassikaline kalasupp

Klassikaline kalasupp

1 tund ja 15 minutit
28,0 kcal

Valmista klassikaline kalasupp ilma vaeva ja vaevata, kasutades kõige lihtsamat retsepti – sest maitsev ei tähenda keerulist!

Retsept: klassikaline okroshka vorstiga vees

Klassikaline okroshka vorstiga vees

1 tund ja 15 minutit
75,0 kcal

Kui sulle kvas ei meeldi, proovi veidi teistsugust, aga ka väga maitsvat retsepti: klassikalist okroshka vorstiga vees.

Retsept: Kreemjas kõrvitsasupp

Kõrvitsapüree supp koorega

40
55,0 kcal

Jäta sügisega hüvasti ja tervita talve selle klassikalise kõrvitsasupiga – see on selle tervisliku köögivilja parim hooaeg!

Retsept: Klassikaline köögiviljasupp

Klassikaline köögiviljasupp

1 tund ja 30 minutit
25,0 kcal

See maitsev ja madala kalorsusega köögiviljasupp sobib ideaalselt neile, kes soovivad kaotada lisakilosid, aga ka taimetoitlastele.

Retsept: Piimasupp nuudlitega

Piimasupp vermišelliga

40 minutit
106,0 kcal

Valmista magus piimasupp õhukeste vermišellidega – tõeline lapsepõlvemaitse, mis meeldib ka sinu lastele.

Retsept: Daikoni redisupp

Daikoni redispüree supp

1 tund ja 30 minutit
68,0 kcal

Proovi seda kreemjat Aasia päritolu daikoni redisuppi köögiviljapuljongis värskete krutoonide ja röstitud seemnetega.

Retsept: Okroshka redise ja keefiriga

Okroshka redise ja keefiriga

1 tund
33,0 kcal

Kui keegi teie peres liha ei söö, on parim valik okroška redise ja keefiriga. Serveerimisel võib lisada mune.

Magustoidud

Supid

Salatid